Munchies" i 6 przepisów na ciasto z kubka do wypróbowania
Posted by Marihuana Doctors on 11/19/2020 in Medyczna Marihuana
Zawartość medyczna sprawdzona przez Dr. Joseph Rosado, MD, M.B.A, Chief Medical Officer
Jest piątkowy wieczór, oglądasz film ze swoim psem i nagle ... dopada Cię 'munchies'. Jest kilka rzeczy, na które możesz liczyć, jeśli chodzi o klasyczny przypadek munchies z marihuaną:
MDPrime online oceny zdrowia medycznej marihuany są dostępne w wybranych stanach, gdzie dostępne są usługi telemedyczne. Zacznij już dziś.
Dlaczego niektóre odmiany marihuany wywołują u nas głód? Najdziwniejsze jest to, że może to nie być nawet jedzenie, które zwykle lubisz. Wiele szczepów wywołuje tytaniczny "apetyt na słodycze". W końcu nikt nigdy nie mówi: "Chcę największą sałatkę w tej chwili!" po spożyciu bardziej chrupiącego szczepu marihuany.
Chipsy ziemniaczane? Może. Tacos? Zawsze! Ale większość ludzi sięgnie po coś z następnego poziomu na skali dopaminowej - cukier. I to jest w porządku, chyba że chorujesz na cukrzycę lub masz celiakię. Albo inny stan zdrowia, który może być zaostrzony przez jedzenie słodkich, słonych lub tłustych potraw. Mimo wszystko, z umiarem, wszystko jest dobre.
Jeśli kiedykolwiek próbowałeś znaleźć świeżo upieczoną białą babeczkę urodzinową po godzinie 21:00, już wiesz, że walka jest prawdziwa we wtorek. Ale czy kiedykolwiek zastanawiałaś się, co dokładnie powoduje zachcianki po posiłku? Mamy kilka "mało znanych faktów", które mogą cię zainteresować.
Dlaczego zioło pobudza apetyt?
W 2015 r. naukowcy z Uniwersytetu Yale stwierdzili, że "rozszyfrowali mechanizm neurologiczny, który powoduje "munchies". W specjalnym raporcie zatytułowanym "Mulling the marijuana munchies: How the brain flips the hunger switch," Tamas Horvath, DVM, Ph.D., i współpracownicy obserwowali obwody mózgowe i ścieżki neuronalne.
Podnieśli wiele myszy na haju, a następnie nakarmili je śmieciowym jedzeniem. Nauka jest zabawna! To był szlachetny wysiłek, aby zrozumieć jak, dlaczego i kiedy pojawia się nasza "potrzeba zapewnienia" po spożyciu marihuany. A ich spostrzeżenia były przełomowe.
Jak wskazuje tytuł pracy badawczej Hovartha, w twoim mózgu znajduje się przełącznik głodu. Światła zgaszone? Nie ma głodu, nie ma myśli o jedzeniu, nie ma chęci jedzenia ani poszukiwania jedzenia. Psychologiczna wersja "kuchnia jest zamknięta". Światła włączone? Dawaj! Zacznijmy od tego, żeby UberEats przyjeżdżał do Taco Bell i dostarczał jedzenie.
Dr Horvath wiedziałby o tym. Tamas Horvath, DVM, Ph.D. jest Jean i David W. Wallace Profesor Neurobiologii i Położnictwa, Ginekologii i Nauk Reprodukcyjnych, dyrektor Programu Yale w Sygnalizacji Komórkowej i Neurobiologii Metabolizmu, i Katedra Sekcji Medycyny Porównawczej.
Krótko mówiąc, niektóre odmiany marihuany tłumią przełącznik, który mówi ciału, aby jadło lub nie jadło. I nawet jeśli jesteś najedzony, te szczepy nadal mogą przekonać twój mózg, że jesteś głodny. A ty udajesz się do lodówki.
Chcesz dowiedzieć się więcej o odmianach marihuany, które w mniejszym stopniu pobudzają łaknienie? Istnieją nawet odmiany, które aktywnie hamują apetyt. Przeczytaj: "Medyczna marihuana i utrata wagi", aby stworzyć listę odmian marihuany, które nie powodują chrupania.
Sześć przepisów na ciastka z kubka, które możesz wypróbować w domu
Czy wiesz, co jest lepsze od zamawiania jedzenia na wynos? Robienie swoich świeżo upieczonych ciastek z kubka! Jeśli jesteś w domu na noc, dlaczego nie stworzyć smaczne, roztopione ciasto czekoladowe lava w mikrofalówce? Albo w tosterze?
Domowe ciastka z kubka są doskonałym niezdrowym (ale pysznym) przysmakiem. I chociaż widziałeś gotowe wersje w sklepie spożywczym, czy wiesz, że są one łatwe do zrobienia od podstaw? I bardziej przystępne cenowo.
Sprawdź te sześć przepisów na 'munchie mug cake' polecanych przez naszych pisarzy z Marijuana Doctors. Wypróbuj je i daj nam znać, co myślisz.
1. Ree Drummond's Chocolate Cake in a Mug Recipe
The Pioneer Woman ma najlepsze przepisy. A ten łatwy krok ciasto czekoladowe w kreacji kubek jest tak pyszne, jak wszystko inne, że szef kuchni gwiazdy sprawia. To jest czekoladowy, i jest bardziej czekoladowy! Ten przepis zawiera kremowe kakao w proszku i wiórki z mlecznej czekolady. A gotowanie w mikrofalówce trwa średnio tylko 90 sekund.
Pobierz przepis na FoodNetwork.com.
2. Snickerdoodle Mug Cake
Pamiętasz, kiedy twoja mama używała do robienia ciasteczek snickerdoodle? Jeśli masz ochotę na swoje ulubione z dzieciństwa, nie musisz rozpalać piekarnika. Możesz przygotować ten szybki przepis, aby cieszyć się nim solo lub gdy wpadnie do ciebie przyjaciel.
Zdobądź przepis na FiveHeartHome.
4. Ciasto cytrynowe z kubka Przepis
Ciasto cytrynowe! To uderza wszystkie właściwe uczucia, gdy masz munchies i chcesz słodki smakołyk. I prawdopodobnie masz wszystkie składniki w swojej kuchni już- całkowicie pyszne wykonane od podstaw świeże ciasto kubek, który idzie wielki z miłą filiżanką kawy.
Pobierz przepis z Live Love, Liz.
5. Waniliowy tort urodzinowy w kubku
Czasami masz ochotę na stary, dobry tort urodzinowy, taki jak ten, który robiła Twoja mama. Połącz ten pyszny deser z mikrofalówki z dużą szklanką mleka. Możesz też zrobić trochę dodatkowego ciasta i przechowywać je w lodówce do 24 godzin, aby móc je ponownie przygotować.
Pobierz przepis z Bigger Bolder Baking.
6. Kodiak Keto Protein Cinnamon Roll Mug Cake
Jeśli starasz się jeść zdrowiej, może spodoba Ci się ten przepis na ciasto cynamonowe rolki kubek wykonane z Kodiak wysokiej białka mieszanki naleśnikowej. Kodiak sprawia, że keto przyjazny suszone mieszanka naleśnikowa, która jest pożywne skróty w tym przepisie na odpust bez winy.
Pobierz przepis od Kim's Cravings.
Słowo ostrzeżenia dla osób, które uważają się za "upośledzone w pieczeniu" i próbują domowych ciastek z kubka po raz pierwszy. Nie "przechowujcie" ciastka w lodówce po ugotowaniu i nie próbujcie odgrzewać go rano.
Stracisz swój kubek. Poważnie. Staje się bardziej wymagające niż beton i niemożliwe do usunięcia z kubka. Będziesz musiał moczyć go przez sześć miesięcy, aby wydobyć te rzeczy.
Każdy z przepisów na ciasto z kubka Munchies może być przygotowany również jako przysmak z dodatkiem konopi indyjskich. Pamiętaj, aby najpierw zdekarboksylować (tostować) kwiat konopi. Następnie drobno zmiel aktywowaną marihuanę i dodaj około ½ do 1 łyżeczki marihuany do ciasta. Nie zapomnij dobrze wymieszać mieszanki przed gotowaniem ciasta w mikrofalówce.
Jeśli nie masz mikrofalówki, możesz również użyć zwykłego piekarnika nastawionego na 350°F na około 12-14 minut. I mniej więcej tyle samo czasu pieczenia, jeśli przygotowujesz ciasto w tosterze.
Miłego pieczenia!
